CrossFit – für deine Gesundheit

DU KANNST MEHR,
ALS DU DENKST.

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CrossFit ist Kraft

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Wir stellen Krafteinheiten zusammen, die genau auf dich und deine Gruppe zugeschnitten sind. Das Wichtigste ist, dass alle Übungen sauber ausführt werden. Trainiere jeden Ablauf einzeln, voll konzentriert und behalte stets die Kontrolle über das Gewicht.

CrossFit ist Beweglichkeit

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Nutze den größtmöglichen Bewegungsumfang deiner Gelenke. Wie beweglich du bist und bleibst, hast du in der Hand. Wir zeigen dir Methoden und setzen auf konstant variierende, hochintensive und funktionelle Bewegungen.

CrossFit ist Ausdauer

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Deine Ausdauer wird besser! Wie? Ganz einfach: Ausdauertraining ist ein Teil der Trainingsmethoden die bei CrossFit praktiziert werden. Primärer Zweck ist, die Ausdauer und das Durchhaltevermögen bei lang andauernder Belastung zu steigern.

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Crossfit ist pures Training ohne Schnickschnack, für mich, für dich, für alle

Dein erster Tag bei uns? Wir freuen uns, dass du in unserem Team bist. Denn so verstehen wir uns alle: Als ein Team. Wir sind kein anonymes Fitnessstudio, bei uns zählt das Miteinander, das gegenseitige Motivieren, die Abwechslung und die gute Zeit mit netten Leuten. Wir sind die richtige Adresse für dich, wenn du es so magst, fit zu werden. CrossFit ist für deine Gesundheit. Egal was du machst, wo du herkommst, oder was du erreichen willst:

Du kannst mehr als du denkst.